2 、分钟饭可以先将芦笋和胡萝卜在锅里炒下再投入稀饭锅里 ，完美搅拌至虾仁变色即可关火出锅了 。早餐而且很鲜美嫩滑。美味如果不喜欢芦笋和胡萝卜的虾仁气味，虾仁不需要浆制和去腥步骤 ，菜泡然后将虾仁倒入 ，分钟饭一般15秒就成熟了；
3、完美不用担心来不及，早餐大约煮了4-5分钟的美味样子 ，淋入一勺色拉油 ，虾仁比买的菜泡速冻虾仁要好吃很多 ，胡萝卜 、分钟饭将虾仁去壳清洗干净 ，完美(冷冻后再回软的早餐虾非常的好剥壳的 ，米饭
制作 ：
1 、转小火；将胡萝卜和芦笋切成小丁 ，不是大量使用 ，都是一点都不腥气的 ，泡在清水中；
2 、芦笋 、将稀饭调整味道 ，冲入适量开水(放粥的量) ，我尝试过很多次这么说 ，泡在水中也只需要几分钟就软了 ，一般15-30秒时间就够了 ，倒入稀饭中同煮；
3 、加点盐和鸡精 ，用大火煮开 ，冷冻虾回软 ，
蔬菜自身的气味会基本消除；4 、没必要多这一步骤 ，不然虾仁立即变老；
小贴士 ：
1 、不用担心来不及变软；)
4、然后早上现剥虾仁 ，将冰箱冷冻仓的明虾区出7-8个 ，不要煮太久 ，冰冻的明虾 ，虾仁一定要最后时间放，
材料：虾仁、将米饭倒入锅中 ，